Cambiamento del comportamento digitale
Sostituire il controllo compulsivo del telefono con abitudini digitali intenzionali e allineate ai valori.
1. The Problem
La sola volontà fallisce contro i dark pattern progettati dalla scienza cognitiva.
2. Why It Matters
I principi del design comportamentale permettono di riconfigurare l'ambiente digitale.
3. Scientific Evidence
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e cornici di design comportamentale.
4. How Logout Helps
Strumenti per ristrutturare le abitudini e sessioni di coaching di gruppo.
Solutions Delivering This Capability
Coaching per il benessere digitale
Il nostro team offre sessioni di coaching individuali e familiari per il benessere digitale, anche sull'uso dei companion IA, e indirizza verso professionisti sanitari abilitati quando servono cure cliniche.
Formazione professionale
Seminari su misura su gestione del deep work, cultura di comunicazione asincrona e audit di igiene digitale per i dirigenti.